养生箴言（4）
养生贵养气，养气贵养心，养心贵寡欲。
——［明］王文禄《医先》
谭文选 隶书条幅 养生贵养气，养气贵养心，养心贵寡欲。
谭文选 广州美术学院副教授、硕士生导师，中国美术学院博士生，中国艺术研究院访问学者，教育部全国专业学位水平评估专家，中国书协会员，广东省书协主席团成员。
《黄帝内经》中讲：“百病生于气。”七情（怒喜思悲恐惊忧）与劳倦内伤，以及外感寒热，皆可影响气的升降出入和虚实变化，疾病因之而生。所以，养生贵养气，防患于未然。心为君主之官，主藏神。君主不乱，一国平安。心神安宁，气便不乱。但困难的是，我们的眼、耳、鼻、舌、身、意，面对的诱惑太多了，尤其是当今社会。无欲无求不太现实，也过于苛刻。少点贪欲，想该想的，得该得的，寡欲还是可以努力做到的。
——刘 鹏（广州中医药大学基础医学院院长、国学院副院长、教授、博士生导师）
刘 鹏 中医学博士，广州中医药大学中医医史文献学科带头人，基础医学院副院长，教授、博士生导师、博士后合作导师，广东省医学会医学历史学分会副主任委员、中华中医药学会医史文献分会常委。主持教育部重点项目、青年项目等多项科研课题，出版《黄帝内经通识》等专著10余部。
来源：2025年第5期《书法报·书画天地》
编辑：袁 锐
点击图片订阅2025年全年报纸
《书法报·书画天地》
国内统一连续出版物号CN42-0062
编辑部热线：027-86780331
（长按二维码识别关注）
中国重阳书画展合作单位
汉兰笔庄
无边茶院
孝感麻糖米酒有限责任公司
中国重阳书画展合作单位持续招募中
联系电话微信同号
18971480268
转自／书法报·书画天地
